2023-01-02から1日間の記事一覧

アンデシュハンセンのストレス脳を買った

先日、アンデシュハンセン/著の「ストレス脳」(久山葉子/訳)を購入した。 理由は、思考がぐるぐるして色んなことを同時進行してる感があって、最終的に残ってしまう感情が「いらだち」だったから。 会話やチャットすらも愉快さが遠のく感じで何かと整理が…